A magyar rövidpályás gyorskorcsolya válogatott sikerrel zárta a kéthetes dubaji edzőtábort, amely során minden kitűzött céljukat elérték – erről számolt be Nicky Gooch vezetőedző az M4 Sportnak.
A szakember elmondása szerint az olimpiai kvalifikációs világkupa-sorozat után a fő hangsúly a sportolók fizikai állapotának javításán volt. Kerékpáros edzésekkel és erősítéssel fejlesztették az állóképességet, miközben a napos dubaji környezet hozzájárult a mentális regenerációhoz is. A környezetváltozás pozitív hatása különösen fontos volt a sötét, hideg téli budapesti időszakban.
Fizikai és mentális feltöltődés Dubajban
Gooch külön kiemelte a férfi váltó teljesítményét, amely az eddigi világkupa-fordulókon kiegyensúlyozott szerepléssel és kevés hibával vívta ki az olimpiai kvótát. Ez a stabilitás tette lehetővé, hogy minden állomáson a lehető legjobb eredményt érjék el.
A sportolók is hasonlóan látták az edzőtábor jelentőségét. Nógrádi Bence, aki már a pekingi olimpián is ott volt, úgy fogalmazott: a dubaji edzőtábor nagy lökést adott az immunrendszernek és az állóképességnek. Főként kerékpároztak, és szerinte ez a típusú edzés sokat tett hozzá a teljesítményükhöz.
Új lendület a szezon végére
Jászapáti Péter szerint a dubaji felkészülés egyfajta újraépítése volt a nyáron megszerzett állóképességnek. A versenyszezon során ugyanis nehéz fenntartani a fizikai csúcsformát. Most, a rövidebb szünetet kihasználva, ismét tudtak alapozni, hogy az Európa-bajnokságig, majd az olimpiáig ki tudják tartani a lendületet.
A váltó olimpiai kvótáját Jászapáti szerint szinte a „sírból hozták vissza”, különösen annak fényében, hogy a márciusi világbajnokságot sérülések miatt ki kellett hagyniuk.
Fontos állomások: Eb és olimpia
Tiborcz Dániel szerint, bár az olimpia kiemelkedik az idényből, az Európa-bajnokság is fontos állomás. Egy jó eredmény erősítheti a csapat önbizalmát, ráadásul még egy utolsó teszt is lesz versenykörülmények között.
A rövidpályás gyorskorcsolyázók Európa-bajnokságát január 16. és 18. között rendezik meg a hollandiai Tilburgban, míg a 2026-os téli olimpiára február 6. és 22. között kerül sor Milánóban.
A dubaji edzőtábor nem csupán a fizikai felkészülést, hanem a mentális egyensúly visszanyerését is segítette a magyar gyorskorcsolya válogatott számára. A sikeres alapozás után már minden figyelem a közelgő Európa-bajnokságra és a téli olimpiára irányul.
forrás : mti
További hírek, információk itt!
